不知道大家有沒有習慣在忙碌之餘給自己放鬆一下？
不管是外出走走或是做做SPA，都是很好的放鬆方式喔！
前陣子忙著把巴黎文一口氣寫完，每天寫文寫到都要升天了
才正在想要找時間去好好紓壓一下的時候，就接到水四季美容SPA的體驗邀請，整個開心的轉圈圈
水四季美容SPA就在交通非常方便的忠孝復興捷運站2號出口
往福華方向大概走個2分鐘看到全家便利商店，3樓就是囉！
一進門就讓人有種很放鬆的感覺
店內的擺設都讓人覺得自己好像是公主一樣
在那麼賞心悅目的地方做SPA真的是身心都覺得舒服啊～
這裡使用的保養品都是法國很頂級的沙龍品牌，像是雍卡YONKA跟瑪琍嘉蘭 Maria Galland
待會做臉跟做SPA的時候都會用到喔！
接著我就在在VIP休息室諮詢，填寫基本資料跟膚質狀況表
負責接待我的是美麗的店長，本身在這行非常有經驗了，所以根據我的身體及膚質狀況，推薦了我比較適合的療程！
休息跟等候的同時一旁還有茶飲跟小點心可以取用喔！
館內的每一處設計都很用心，就像這一整面水濂牆超美的，好可惜這天剛好在維修所以沒看到流水的樣子
水四季美容SPA館有很多個房間
房間的設計很簡單大方，以原木為基礎的裝潢讓人很舒服，就像來到大自然一樣放鬆
超喜歡窗台前的造景，非常優雅
整個房間因為有這個造景看起來更生意盎然
首先我要先更衣盥洗，每個房間裡都有個小櫃子
櫃內除了有浴袍以外還有夾子、免洗內褲及髮箍
每間房間都有盥洗室真的很私密又很方便
盥洗後就可以按這個按鈕，美容師就會進來幫你服務囉！
這次臉部保養我做的是瑩透無瑕療程 90分鐘，水四季SPA用的產品都很頂級呢！
頂級沙龍品牌法國雍卡YONKA
源於1957年，是由Multaler植物科學實驗中心所研發
它是第一個成功結合植物精華、精油與生物活性元素的實驗室，在植物科學領域具有權威地位
也是歐美五星級休旅飯店指定商品，以獨創的SPA芳香海洋療法和植物香氛療法風靡全球
就連湯姆·克魯斯，卡梅隆·迪亞茲，凱瑟琳·澤塔·瓊斯這些好萊塢巨星，都是它的擁護者呢！
法國瑪琍嘉蘭 Maria Galland
50 多年來，藉其擁有的尖端生物科技，運用搭配精深的醫學與藥學知識，開創出一套不同於傳統的深度護膚產品
研發出多樣全球首創的革命性配方，引領專業護膚新紀元，系列完整的產品，全心呵護每一種肌膚需求
倩兒做臉所用的全系列產品都是用上述這兩個品牌喔！完全就是受到大明星的禮遇來著！
瑩透無瑕療程的特色是，針對壓力型肌膚及毛孔粗大成因
大浮藻精華、橄欖葉精粹、大豆異黃酮等配方組合，有效釋放肌膚壓力、平衡皮脂分泌
深層導引濃縮維生素C與玻尿酸，發揮高保濕及抗氧化作用，瑩潤、透白等多重功效，肌膚力現毛孔緊緻
一整套的流程就是：卸妝潔膚 / 清澄安撫 / 平衡淨化 / 螢透潤白導入 / 塑顏敷面 / 防護調節
做完臉的皮膚整個超細緻，就像水煮蛋一樣光滑耶！
最後一道的面膜敷起來超舒服，面膜拿起來剛好是自己的臉型 XD
一做完臉都還沒使用任何保養品就看起來皮膚好棒
由其是我最愛長粉刺的鼻頭整個亮到一個不行，粉刺通通不見了！
做完臉以後繼續來做負離子鐳礦石岩盤浴 40分鐘，我本人超愛這個，以後也都要來做
這台就是風靡日本的養生負離子鐳礦石岩盤浴
在做岩盤浴之前也是需要載明身體狀況及量體重跟體脂
只要躺在溫熱礦石上逼出全身汗水的養生方式都是採用日本北海道（二股鐳礦石）負離子
這是測試負離子含量的測量機
美容師就拿了一顆鐳礦石測能量給我看，一顆鐳礦石就有3785的負離子含量
其實負離子含量1000以上有保健效果，5000以上有醫療效果，而鐳礦石運用負離子及遠紅外線直接滲透至體內
我整個人進去才躺十分鐘就大爆汗，40分鐘下來整個通體舒暢
岩盤浴的特色就是含高濃度負離子及紅外線，可抗酸化促進排汗、增加代謝，促進脂肪燃燒、活化美肌、舒壓解勞 !
而且水四季將鐳礦石岩盤浴太空艙升級，從原本的負離子含量高達11000以上升級為負離子含量13000以上
使用30~40分鐘（約跑步40~60分鐘）消耗熱量約慢跑10公里，同時也可以讓基礎代謝率提升更可加速體內熱量代謝
如果有水腫、肥胖、想增強免疫力、改善體質及婦科問題的人都很適合來做喔！
做完40分鐘以後體重才少了0.1，但體脂整個下降1.1，體內水分不降反增喔！整個超厲害的耶~
其實倩兒也有做過這種包廂式的岩盤浴，但是效果就沒有像太空艙的那麼好
畢竟太空艙裡的雷礦石比較多，而且整個負離子環繞在小範圍內，只要40分鐘就可以達到功效
相反的包廂式的岩盤浴因為負離子比較分散，通常要做到2個小時才會比較有感覺喔！
做完岩盤浴以後馬上就來個深度肌肉療程60分鐘
做完岩盤浴以後在做按摩真的效果很好，痠痛的地方很快就按開了
因為當下沒拍照，就抓個官網的示意圖給大家聞香一下
療程是使用富含苦橙、薰衣草、馬鞭草香精油，幫助調和舒緩身心，改善疲憊、倦怠、失眠症狀
消除因緊張焦慮引起的肌肉僵硬酸痛，能提供肌膚營養與恢復生機，放鬆並賦予身心舒適的感受
整個過程真的很舒服，最後熱敷的部分更讓一整天的疲勞都消除了！
三個療程都做完以後想說去個洗手間再離開
意外發現這裡連公用的衛浴設備都很乾靜又漂亮
浴衛旁還有可以讓客人方便梳妝整理的地方，做完SPA可以來這裡用點基礎保養再離開，實在是非常貼心
連廁所裡都有小型的化妝台可以使用喔！
整裝完畢要離開時，店內還會提供養身的小點心，讓剛剛做完SPA有點肚子餓的我們可以先果腹
尤其是做完岩盤浴整個超餓，如果沒吃這一碗養身粥的話，一出門一定就會跑去大吃大喝，然後減肥就破功啦！
真不得不說水四季美容SPA真的是每一個小細節都很貼心呢！來到這裡真的是猶如貴婦般的享受啊~
：：店家資訊：：
水四季美容SPA
預約專線： (02)2778-0333
營業時間：周一至周六11:00~21:00 ，周日10:00~18:00
地址：台北市大安區復興南路一段200號3樓 復興SOGO旁
粉絲團：https://www.facebook.com/beautiful.season
官網：http://bsspa.com.tw/
交通資訊：
公車站名(捷運忠孝復興站)
204/212/232/262/299/41/521/605/685/74/903
忠孝新幹線捷運資訊：
忠孝復興站2號出口往福華飯店方向，步行2分鐘看到全家便利樓上
＊＊＊本文為水四季美容SPA邀請，實際體驗後的心得分享＊＊
