【生產紀錄】Mila誕生！40W禾馨民權自然產全記錄，竟然真的不痛！ (禾馨民權樂得兒產病房/尊爵單人病房/禾馨送的待產包品項/減痛分娩(無痛)/催生/院內三餐/新生兒檢查/禾馨自然產總費用)

從來沒想過生產也可以那麼歡樂，在禾馨自然產真的是超美好的經驗，如果跟我一樣對自然產一直猶豫不決的媽咪們，希望這篇文章能讓你們有點信心😊這篇就來好好跟大家分享整個生產過程，包括禾馨民權樂得兒產病房、尊爵單人病房、禾馨送的待產包品項、減痛分娩(無痛)、催生、院內三餐、新生兒檢查、禾馨自然產總費用，完全不藏私大公開！

看圖文分享前也可以看看生動版的直播分享喔～

因為我是個超級怕痛，身體又不是很好的人
所以不管是還沒懷孕前，甚至到懷孕以後，我都一直打定主意要剖腹產
連魯蛋也覺得我自然產一定生不出來，到時候不只寶寶危險，媽媽也痛苦

身邊好多朋友在禾馨剖腹都讚不絕口
恢復快、傷口看不太出來、也不會痛，每個朋友都說得超神超神
懷孕之後當然就立馬決定在禾馨產檢
也找了剖腹技術高超的 林思宏醫生 看診

只可惜人算不如天算
懷孕中期我去上了孕婦瑜伽，每天被崇尚自然產的老師催眠
讓我不知道哪來的自信，覺得還是讓Mila選擇自己要出生的方式好了
我就每天跟她喊話：「妹妹～如果我妳想自然生，妳胎位要正！如果妳想剖腹，妳就胎位不正！選一個不讓媽媽太痛的方式喔！」
(但其實心裡希望妹妹選擇胎位不正，哈哈哈哈～超級逃避的媽媽還在那邊裝民主)

結果七個月檢查的時候胎位有正！
那時候我也是有點傻眼，心裡還是很猶豫「確定要自然產嗎？」
但後來一直不斷的給自己信心，也不去看網路上那些嚇死人的文章，最後就決定自然產了！

最後一次產檢Mila的體重已經3428g了
醫生說即使有誤差值正負200g，寶寶也有3200g或3600g
如果再放下去寶寶會太大不好生，所以有建議我們催生
我跟魯蛋其實也很擔心養出巨嬰生不出來，到時候要吃全餐

產檢那天是禮拜一
醫生說要催生的話，禮拜三就可以來催了(因為林思宏醫生是週三值班)
什麼！？那麼快！
雖然當下有預約了，但回家越想越覺得太趕了，我完全沒有心理準備
所以我臨陣脫逃了，隔天就打電話去醫院說要取消催生

但取消後，耳裡卻一直出現「寶寶太大會不好生～寶寶太大會不好生～」的聲音
恩～我又動搖了哈哈哈哈(到底有多猶豫不決)

後來我跟魯蛋討論，週三真的有點趕(因為我工作排到週五)
但要再放一個星期等到下週三林思宏醫生值班感覺又太久
所以我們就看了一下值班表，看到溫景霖醫生是週六值班
之前有給溫醫生產檢過，覺得他很細心很溫柔
而且時間上真的是剛剛好，就是我有心理準備的預產期前一天
所以我就打去醫院問問當天還有沒有 LDR樂得兒產房 可以催生
沒想到有耶！當然立馬預約！

當下護理師其實蠻傻眼的，想說這位媽媽有事嗎？
主治醫生是林思宏，但選了一個不是他值班的時候來生
真的把生產當度假就對了，還有這樣選時間的XD

阿既然自然產了，好像就不一定非得要讓林思宏醫生接生
所以我還是想選一個我自己覺得一切都準備好的時間(強迫症啊強迫症！)

當初選在禾馨產檢還有另一個原因就是想要在LDR樂得兒生產
雖然價格不便宜，但從待產到生產都可以在同一個房間裡
老公跟家人也可以全程陪伴(沒有限制人數，只要你想要就可以讓他們進來，我是只讓我妹來幫我拍照而已)
比起不知道何時會生，且有可能沒病房的狀況下
覺得有提前預約好安心(哈～再次又證明了我真的是計劃控)

但其實安排歸安排，畢竟我已經在預產期週了
也有可能Mila根本等不及，搞不好隨時有產兆就去生了

像我在週四週五的時候就有一點感覺Mila要出來了
但我一直跟她喊話：「妹妹乖～媽媽幫你預約了超舒適的產房，等到禮拜六就可以去住囉！」
結果Mila還真的住好住滿，當天才跟我一起快快樂樂的去辦理住院手續

因為有預約好，所以當天準時抵達禾馨民權三樓報到
雖然之前產檢的時候就有事先簽好一些文件，但當下還有需要補的資料
就在櫃台這邊通通弄完，反正護理人員跟老公會幫你，根本什麼也不用多想

我在LDR樂得兒待產跟生產
溫馨樂得兒產病房 7500元/日，350元/小時

產後的病房可以寫上自己的優先順序，如果有房會優先安排
禾馨一共有五種房型，分別是：
豪華單人待產室 6000元/日，290元/小時
尊爵單人待產室 6800元/日，320元/小時
環景單人待產室 8200元/日，380元/小時
行政套房VIP 12000元/日，550元/小時
行政套房VIP 10000元/日，450元/小時

在禾馨生產真的超高級，病房根本比照飯店規格
我光走近產房的走廊就覺得「天阿～我是來生小孩還是來度假的？」

【禾馨民權樂得兒產病房 11坪】

就是這個房！就是這個房！
從待產一直到生產都在這裡

這個床很厲害，現在看起來是一張電動病床
等要生產的時候可以瞬間變成產檯，完全是一個變形金剛的概念XD

房間內有LED液晶電視、冰箱、衣櫃、保險箱..等，就像飯店一樣齊全

這邊是寶寶一出生快速清理跟量體重的地方

門口這邊有個遮羞簾，就是產婦有可能常常衣衫不整的在內診或是餵奶之類的
把這個簾子拉起來，才不會讓一進門的人馬上看到你

類似這樣，我拉一半示範哈哈
(產婦在強迫症拍照紀錄，魯蛋跟我妹整個認真來度假的XD)

衛浴是乾濕分離，使用的備品是AVEDA

入住的時候每間房間有兩張房卡，還有一個iPad
iPad可以拿來看你現在的宮縮指數，裡面還有一些影片、音樂之類的，可以讓媽媽不無聊

【尊爵單人病房 9坪】

因為有房，所以就有住到我的第一優先選擇
尊爵單人待產室 6800元/日，320元/小時

這間就稍微小了一點，但我覺得只是產後恢復，所以不用住到那麼大的房間
只可惜我們住的這一間剛好面向馬路，車流聲音挺吵雜的，晚上不太好睡

其他的設備就都差不多

衛浴一樣乾濕分離

然後這邊面向門口的地方也有個電動的遮羞簾
產後護理師都會進進出出，餵奶的時候就可以把簾子放下，免得一直露奶給大家看XD

【禾馨送的待產包項目】

產前我有在粉絲團問過大家「去禾馨生產需要準備什麼待產包？」
大家都一致的說「什麼都不用帶」
果然！真的該帶的這裡都有送了！

我有把實際用到的東西跟需要多買的東西寫成一篇終極版給大家參考
【生產準備】生產住院待產包與月子中心包清單分享及實際使用經驗談 (內有禾馨自然產送的待產包品項)

如果真的有缺什麼，櫃檯跟販賣機也有賣，價格我有查過，跟外面賣的差不多，所以可以安心購買

【催生＋減痛分娩(無痛)＋產程進度】

接下來就進入到重頭戲了！
我這輩子從來沒想過生產可以那麼美好❤️

住院第一二個小時
一進房間護理人員介紹完環境之後，就讓我換上住院的衣服
接著內診說我有開半指了，然後塞了第一次的催生藥
大家都說內診很痛，其實我覺得還好耶～是可以忍受的那種感覺XD

綁上胎兒監視器以後就要先躺在床上一陣子
床頭會有寶寶的心跳跟宮縮指數

每個房間都有一台iPad可以拿來看你現在的宮縮指數，裡面還有一些影片、音樂之類的
因為綁上胎兒監視器以後就不能大幅度移動，所以可以用iPad看真的超方便

只是我也沒看多久就把它放在一邊了，想說剛開始塞藥也沒什麼感覺
先來看個電視打發個時間

大概隔半小時才開始有點悶悶痛痛的，有點像輕微的經痛
因為以前我是經痛很嚴重那種人，所以這個程度對我來說小case
就像平常一樣，沒什麼不適，依然可以看電視、聊天跟吃零食

後來護理師說可以下床走動
我就下床走一走，然後繼續吃，哈哈哈～不然一直躺著其實很不舒服耶！(真的是閒不下來的孕婦XD)

住院第三個小時

禾馨的無痛有分兩種價格
便宜的就是你痛的時候再請醫生幫你補麻藥
貴的就是傳說中的無痛吃到飽，只要一點痛你就能自己「按」加劑量
因為我真的很怕痛，無法等到痛的時候才請人來加麻藥，所以我是選減痛分娩吃到飽

在還沒開始陣痛前就可以先埋管，等真的痛起來的時候就可以使用
真的還好我有選這個，整個產程中我幾乎沒有痛到

埋減痛分娩就是傳說中的無痛
大家都說埋減痛分娩的管子很恐怖
所以我都盡量不看這類的文章
因為我就是一定要打，不想自己嚇自己

事實證明啊～真的沒想像中的恐怖！
埋管的時候要把身體縮成一個球狀
麻醉專科醫師會告訴你怎麼呼吸減少不適
雖然有一點點痛，但真的是可以忍受的範圍
千萬不要害怕這個，因為聽說陣痛起來真的會後悔沒打無痛

「硬脊膜外腔麻醉」對產婦跟寶寶都是很安全的
麻醉藥物濃度很低，只麻醉疼痛感，但不會影響運動功能
所以不是完全沒有產痛的感覺，而是減輕疼痛感7-8成以上
我自己是覺得超有感，真心覺得無痛是世界上最偉大的發明XD

埋管後就可以下床走動
半小時後回到床上吃下第二次藥+催生點滴

接下來就覺得右下肋骨超級痛
之前在家裡也有一樣的狀況
我就有問護理師，護理師說：「這就是陣痛」
喔～～～原來是這樣啊！
所以我之前就有陣痛過，我完全不知道耶！(超級狀況外的媽媽)

「寶寶剛好在妳的右邊，腳的地方會踢到肋骨，如果寶寶在左邊，你就會想吐」
此時心裡非常感激Mila在右邊，因為我不想吐啊！

住院第四個小時
開始覺得會像月經來的那樣悶悶痛痛的
也一樣可以忍受，如果我平常經痛程度是10，這個痛感大概是5
半個小時後來量血壓跟裝減痛分娩的機器

這機器很酷，平常定時就會加入藥
如果覺得痛的時候可以按一下就會增加藥劑，也就是俗稱的吃到飽
但其實這個藥量也是有控制的，都是在安全範圍內，不用擔心一直按壓會超過量
所以才說要選吃到飽啊～～隨時覺得有點酸、悶、痛就可以「按」一下，沒多久就不痛了

住院第五個小時
上網爬文說1:1的超濃蜂蜜水等開兩指的時候喝，有幫助開得更快
但我目前內診還是只開半指，所以泡著都還沒喝到，然後沒想到之後也喝不到了

護理師叫我先吃點東西
可以睡就趕快睡，因為半指要到開三指這個過程比較漫長
先保留體力，之後才有力氣生寶寶

我在催生之前還看了身邊朋友的生產紀錄
每個人都生超久
最久的還有40幾個小時的
所以我想我應該也沒那麼快

趕緊叫魯蛋叫麥當勞來吃
我要吃飽飽來睡

這時無痛發輝效果，開始覺得悶悶脹脹的感覺消失了
只能說偉大的醫學真的要用啊！

住院第六個小時
吃太撐有點睡不著
護士拿了產球給我說幫助開指
我就很認真坐在產球上大概半小時
這時候覺得下半身麻麻的沒什麼感覺

此時魯蛋已經昏睡
接著護理師進來裝胎兒監視器
這時候我突然聽到「波」的一聲
我破水了！！！
真的就像大家說的一樣，一股暖流流出，自己都無法控制
因為開指的速度還沒那麼快，護理師幫我換了產褥墊後，叫我趕緊睡一下

住院第七、八個小時
半睡半醒之間感覺痛的頻率越來越快也越來越痛
有按壓了無痛吃到飽的按鈕就減輕很多，但還是有悶悶脹脹的感覺
因為我懷孕後期有輕微的妊娠蕁麻疹，所以肚皮綁監視器好癢
不是因為痛到睡不著，而是癢到睡睡醒醒

後來好不容易睡的比較沉了
護理師剛好也進來內診

護理師：「你剛剛在睡覺的時候都沒覺得很痛嗎？」
我：「有一點痛，但沒有很痛」
護理師：「你全開了，也落紅了耶！」

護理師一說我全開了，魯蛋整個跳起來說：「什麼！全開了？不是說從半指到全開沒那麼快嗎？」
哈哈哈哈超戲劇化

害我本來還老神在在，想說可以睡飽一點，結果才睡不到兩小時就準備要生了XD
趕緊叫魯蛋打給倩妹過來見證這歷史性的一刻

此時護理師開始準備待會要生產的一些器具跟環境

這時病床瞬間變成產檯，完全不用自己移動到產檯上的感覺真好啊！
魯蛋正在訪問我此刻的心情，誒～我真的沒有想要兩腳開開的被訪問好嗎？

接著護理師也開始教我怎麼用力
「先深深吸一口氣，憋氣數到十，然後想像你用肚子的力量把我的手推開」
說也奇怪，平常沒在運動，肺活量差到不行，核心也是完全沒力的狀態
沒想到這個卻做得出奇的好，連護理師都說我用力用的很對

才開始用力沒多久就看到Mila的頭髮了
這時候開始變成闔家觀賞的生產秀
魯：「誒～我看到頭髮了耶！」
倩妹：「真的嗎？我也要看我也要看！」(走到我下面狂看)
我：「那我也要看，趕快拍給我看」(邊說邊指揮魯蛋快拍給我看)
哈哈哈哈哈～大家輪流觀賞的畫面真的太好笑了XD

因為出力的很對，所以護理師就請醫生進來準備生產了
生的時候就像剛剛那樣不斷出力
大家都說有解大便的感覺，但我下面其實沒什麼感覺
甚至連Mila卡在洞口的時候我都沒感覺

因為護理師要幫我壓著肚子我才比較會出力
所以後來都請護理師幫我壓

其實我的表情不是痛，是在用力哈哈哈哈
魯蛋的表情也太傻眼了吧！經典！

因為要等有陣痛的時候才能用力push，所以沒用力的時候大家都在聊天
溫醫生還叫魯蛋放音樂給Mila聽，魯蛋瞬間變DJ開始放音樂
我真的快笑死，這個生產過程也太歡樂
從來沒想過可以有那麼愉快的生產過程

Mila的頭卡在一半的時候，醫生發現她有點大隻
叫我下次出力的時候，只要出一半，不然怕寶寶瞬間繃出來，我的傷口會裂到肛門
所以下次用力的時候，我真的用了一半的力
溫醫生整個很驚嘆的說：「你怎麼那麼會控制力道啊？你好適合生小孩喔！」
哈哈哈哈哈～其實我也不知道我怎麼辦到的
或許是Mila也很努力的在幫媽媽吧！

總之，重複這個動作大概不到一小時Mila就哇哇落地了
醫生看到她的大小就說：「這隻很大喔～應該不可能只有3500g」
我：「那醫生你覺得是多少？」(整個是要開賭盤的概念)
醫生：「可能3700左右吧！」

結果一量3935g，所有人都驚呆了！！！！
其實最後一次產檢知道Mila的體重3428g之後我都很控制飲食耶！
除了在家裡吃以外，我還每天量體重，體重都沒增加
但Mila竟然會那麼大隻，太不可思議了啦！

溫醫生說：「你真的好適合生小孩喔！可以多生幾個了！」
哎呦醫生～生容易養很難啊XD

魯蛋剪臍帶初體驗

因為我們有幫Mila存臍帶血跟臍帶，禾馨會另外收一個處理費$10000喔！

這個就是Mila要保存的臍帶，我真的第一次看到(廢話！阿就第一次生啊！)

接著Mila就被抱到一旁清理，待會就可以第一次親密接觸了
(正在核對手腳中)

當下我們邊開心的拍著全家福，醫生邊幫我處理傷口
我心裡真的好感動也好感恩
謝謝Mila選擇自然產，讓媽媽幾乎沒有痛到就把你生下來

真的是好大的寶寶啊～

如果知道你3935g，我一定不敢選擇自然產
只能說傻人有傻福，就這樣傻傻的把你生出來了

魯蛋超開心的跟Mila第一次親密接觸

半個小時過後，醫生說我的子宮收縮不太好
胎盤也有點碎塊卡在裡面，要幫我打子宮收縮的藥
沒想到這一切是我產後覺得最恐怖的事

這藥一打下去
我完全沒辦法控制自己的全身發抖
像是全身被電擊棒電到一樣，一直經攣
除此之外還發燒，然後感覺吸不到空氣
雖然後來有加氧氣罩，但真的還是覺得呼吸困難，身體好痛好痛

後來有一度呈現彌留狀態
感覺像半昏迷一樣，眼睛也睜不開
聽到魯蛋在旁邊說：「怎麼辦怎麼辦？這樣是正常的嗎？」
聽到我妹說：「姊姊深呼吸深呼吸，放輕鬆」

總之那個當下我真的覺得我快死了
才剛把Mila生下來，她沒有媽媽怎麼辦？
就這樣一直持續了兩個多小時
我才整個昏迷睡著

醒來以後真的覺得鬼門關前走一遭
天阿～活下來真好！
(因為當下魯蛋跟我妹都嚇死了，所以一張照片也沒拍，這張是在打子宮收縮前拍的合照，一拍完我就發作了)

因為產後大出血，除了貧血，血壓也很低
醫生擔心我一下床就會暈倒，所以要我臥床24小時不要下床，同時給我打鐵劑點滴

這時候有把Mila推進來讓我親餵
但因為一開始還不太會，Mila一含上的時候我整個痛到尖叫
剛好我妹拍到這一幕，也太生動了吧！我快笑死XD

雖然還是好虛弱，但還是想把握能跟Mila親密接觸的時間

父愛大爆發的爸爸卯起來一直拍他女兒，我已經不是魯蛋唯一的女主角了(哭)

生產真的是一件好奇妙的事
才不到一天的時間，原本在肚子裡的寶寶竟然已經在身上吸奶了
這時候覺得自己真的是全天下最幸福的人，感恩著所有的一切，感恩到我都覺得自己好誇張XD

因為新生兒剛出生的前一週都會脫水
當時好像脫水了150g，魯蛋就超緊張的說：「怎麼辦？妹妹變瘦了！」
我：「拜託～她胖在起跑點，你自己去嬰兒室看看，即使脫水了應該還是最大隻」
結果魯蛋真的去看，看回來以後給我看這張照片說：「Mila真的是最大隻的，連床都比較大」(照片中間那位)
哈哈哈哈～笑死我了！

睡了一晚之後，隔天血壓就正常了
醫生檢查後就幫我拔尿管，讓我自己下床走動，解尿後就可以自己坐起來吃飯了
不然之前都要躺著讓魯蛋餵我，恢復自主能力真好啊～

然後在住院期間，禾馨也會安排一次泌乳顧問的諮詢還有一堂媽媽教室
泌乳顧問會直接到房間來教你怎麼擠奶跟親餵
媽媽教室是教一些新生兒的資訊跟洗澡
這兩個都蠻有用的，只能說這裡貴雖貴，但真的該有的都有啊！

【院內三餐】

因為禾馨民權附近沒什麼好吃的，很怕產後還要去找吃的很麻煩
所以在報到時，我們就有訂院內的三餐
護理師有特別說明，這個餐不是月子餐，是一般住院的餐點，所以我有連魯蛋的一起訂
雖然價格不便宜，但確實蠻好吃的，不用煩惱產後要吃什麼很方便

餐點送上來都會用這種蓋子蓋著

早餐很簡單，基本上就是一碗粥跟一個青菜
我個人覺得早餐可以不用訂，因為這樣要100其實蠻貴的
而且如果很虛弱通常會睡比較久，像我就大概睡到中午才起來吃午餐

午餐的部分就蠻豐盛的
一份主食、四道菜、一個燉品、一份水果

然後我發現我忘記拍晚餐了
晚餐其實也差不多，只差在沒水果的樣子

【新生兒檢查套裝】

禾馨的新生兒檢查有好幾種套餐
護理師會在最後一次產檢的時候請你回家想想到時候要做哪一種？

因為我們要幫Mila買醫療保險
除了政府規定的以外，額外的檢查我們先不做

健康檢查這件事真的讓人又愛又恨
檢查沒怎樣當然都好，但如果真的檢查到有什麼了
之後買保險時，保險公司可以拒保、加費或是乾脆把那個病症或器官除外不保

不只是寶寶，其實大人也是這樣
像我小時候爸媽有幫我買醫療險，後來我在保險業的時候發現額度不太夠，想給自己加保一些
但我大概26歲左右的時候有發現乳房纖維囊腫，也去看過醫生留下了病歷
因為有纖維囊腫，保險公司會判定我胸部得病的風險比較大
所以要加保的話，胸部的部分需要額外加費非常多(就是要你自己也承擔一些風險的意思)
畢竟保險公司要賺錢，不是慈善單位啊～